Dab tsi yog Atheletic daim kab xev
Qhov no yog tshwj xeeb tshaj yog siv nyob rau hauv cov cheeb tsam ntawm lub cev nyob ze cov pob qij txha, xws li pob taws, dab teg, thiab ob txhais tes. Qhov kev txhawb nqa ntxiv no tuaj yeem pab tiv thaiv kev sib tsoo, so, lossis lwm yam kev raug mob uas yuav tshwm sim los ntawm kev tawm dag zog thiab kev sib tw kis las. Cov kis las kuj tseem siv cov ntaub nplaum tsawg dua los pab tiv thaiv kev raug mob. Kev ua kis las daim kab xev muaj zog dua, nplaum nplaum, thiab txo qhov muaj peev xwm ntawm cov lus tsa suab muaj nyob ntawm qhov sib koom ua ke ntau dua li K daim kab xev. Nws yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws rau cov pob qij txha hypermobile lossis kev raug mob hnyav. Kev siv cov ntaub qhwv hauv qab tuaj yeem ua tau zoo hauv kev txo qhov khaus ntawm daim tawv nqaij.
Qhov sib txawv ntawm Kinesiology daim kab xev thiab Atheletic daim kab xev
Qee zaum kinesiology daim kab xev yog
tsis meej pem nrog daim kab xev kis las (txawm tias
daim kab xev kis las yuav luag ib txwm tuaj
tsuas yog nyob rau hauv ib tug bland, dawb xim) - tab sis cov no
ob lub cuab yeej ua tau heev opposite ntawm
ib leeg. Daim kab xev kis las yuav tsum
tsuas yog siv rau hauv rooj plaub uas koj xav txwv
txav mus los; nws yog tuab, tsis-stretchy, thiab feem ntau
siv nruj nreem qhwv ib cheeb tsam. Thaum nws kuj txhawb
koj cov pob qij txha, nws yuav tsum siv sij hawm luv luv xwb. Cov
hom compression daim kab xev no siv tiag tiag txwv
kev khiav ntawm cov ntshav thiab lymphatic kua.
Kinesiology daim kab xev yog dej-resistant, yog li nws muaj peev xwm tiv taus txawm tias da dej thiab lwm yam kev sib cuag dej. Nws muaj zog txaus uas koj tuaj yeem siv tib daim ntawv thov daim kab xev rau peb mus rau tsib hnub yam tsis muaj qhov khaus ntawm daim tawv nqaij lossis cov qauv hauv qab. Kinesiology daim kab xev tso cai rau koj kom muaj ntau yam kev tawm suab thaum tseem muab kev txhawb nqa.
Hauv qhov sib piv, daim kab xev kis las yuav tsum tsuas yog siv sijhawm luv luv ua ntej kev ua si, thiab tshem tawm tam sim tom qab kev ua si, kom tsis txhob muaj kev puas tsuaj ntxiv rau thaj chaw. Nws tsis yog dej-pov thawj, thiab cov dej uas khaws cia nws tuaj yeem ntxiab yuav ua rau tawv nqaij yog tias sab laug ntev. Tsuas yog cov nplaum nws tus kheej tuaj yeem ua rau khaus - yog li, es tsis txhob siv ncaj qha rau ntawm daim tawv nqaij, nws yog feem ntau qhia kom siv cov ntaub nplaum ua ntej qhwv ntawm daim kab xev thiab daim tawv nqaij.
