KT daim kab xev yog dab tsi
Kinesiology yog ib qho kev tshawb fawb anatomical uas tsom mus rau kev kho cov ntaub so ntswg, pob qij txha, cov leeg, thiab cov leeg - kev tshawb fawb ntawm cov leeg nqaij thiab pob txha. Lub tshuab holistic ntawm kinesiology daim kab xev tau tsim los sib npaug ntawm lub cev kev noj qab haus huv, kev ua siab ntev, thiab lub zog, tsis tas siv tshuaj lossis phais.
Kinesiology saib lub cev raws li cov tshuab uas tswj los ntawm lub computer complex - lub hlwb - uas tas li sib txuas lus nrog pua pua ntawm cov leeg thiab lwm yam ntaub so ntswg thoob plaws hauv lub cev.
Cov leeg noj qab nyob zoo yog sib npaug; tsis noj qab haus huv, overstressed nqaij yog imbalanced thiab tsis muaj zog. Kinesiology aims kom muaj kev sib npaug ntawm cov leeg thiab cov ntaub so ntswg, thiab ib qho ntawm txoj kev ua qhov no yog tsuas yog qhwv cov leeg thiab cov ntaub so ntswg ib puag ncig nrog cov khoom txhawb nqa hu ua kinesiology daim kab xev.
Kinesiology daim kab xev yog tsim los ntawm cov khoom zoo, breathable, stretchable, feem ntau yog paj rwb los yog paj rwb. Nws elasticity tsis dhau txwv qhov chaw ntawm daim ntawv thov, thiab nws yog tsim los muab lub zog txaus thiab kev txhawb nqa los pab txhawb lub zog ntawm cov leeg thiab cov ntaub so ntswg.
Daim kab xev no adheres rau daim tawv nqaij nrog kev pom zoo kho mob, dej- thiab hws-pov thawj nplaum. Nws tuaj nyob rau hauv latex-dawb thiab hypoallergenic ntau yam rau cov neeg uas tej zaum yuav ua xua rau latex. Daim kab xev feem ntau tuaj yeem nyob hauv qhov chaw rau peb lossis plaub hnub txawm tias thaum da dej lossis tawm dag zog.
Cov txiaj ntsig zoo tau tshaj tawm tias yuav hnov hauv 24 teev rau ntau tus neeg siv daim kab xev kinesiology.
KT daim kab xev ua haujlwm li cas?
Txoj kev kinesiology taping yog raws li kev tshawb fawb ntawm kev tswj xyuas kev txhawb nqa lub cev thaum tso ntshav thiab lwm yam dej hauv lub cev txav mus los ntawm thiab ib puag ncig cov leeg raug mob. Kinesiology daim kab xev stabilizes cheeb tsam raug mob los ntawm maj mam adhering rau ntawm daim tawv nqaij thiab siv siab rau cov ntaub so ntswg daim kab xev yog qhwv nyob ib ncig ntawm.
Daim kab xev no tso cai rau cov ntaub so ntswg nyob ib puag ncig cov leeg nqaij lossis cov leeg txav mus nrog lub cev. Nws maj mam tso cai rau cov ntshav dawb thiab cov kua dej lymphatic los ntxuav thiab kho qhov mob yam tsis tas siv tshuaj lossis phais.
Daim kab xev tshwj xeeb no pab txhim kho kev ncig, txhawb cov leeg nqaij, tso cai rau kev raug mob sab hauv kom zoo, thiab pab tiv thaiv cov leeg mob ntxiv thaum tseem tso cai rau kev txav mus los.
Leej twg tuaj yeem pab tau los ntawm KT daim kab xev?
Txhua qhov nqaij mos raug mob lossis mob tuaj yeem tau txais txiaj ntsig los ntawm kinesiology taping - txhua tus los ntawm acov tub ntxhais hluas ncaws pob uas siv ntau dhau los yog raug mob cov leegrau tus neeg laus uas muaj tus kab mob sib koom ua ke.
Kinesiology taping tuaj yeem pab:
· Cov uas nws txoj haujlwm koom nrog kev ua haujlwm hnyav thiab rov ua haujlwm rov qab (cov neeg ua haujlwm tsim kho, cov neeg ua haujlwm hauv tsev, cov neeg ua teb, cov kws kho tsheb, cov miners, cov tuav ntaub ntawv, thiab lwm yam)
· Cov neeg uas zaum thiab ua haujlwm ntawm lub rooj ntev ntev txhua hnub, lossis cov uas muaj kev ua neej nyob tsis muaj zog.
· Cov neeg ncaws pob thiab lwm cov neeg siv lub cev, suav nrog cov neeg caij tsheb kauj vab, golfers, joggers, thiab lwm yam kev tawm dag zog lossis cov neeg koom nrog kev ua kis las.
· Cov neeg uas raug kev txom nyem tom qab qhov tshwm sim ntawm lub cev tsis zoo, kev pw tsaug zog tsis zoo, thiab lwm yam.
· Cov neeg mob sib koom tes.
· Cov neeg raug mob los ntawm kev sib koom tes, cov leeg nqaij, lossis cov leeg raug mob ntawm txhua yam, txawm tias yog vim muaj kab mob los yog raug xwm txheej.
Cov cheeb tsam ntawm lub cev uas siv daim kab xev kinesiology feem ntau suav nrog:
· Rov qab
· Nqaij nyuj
· Lub luj tshib
· Hamstrings
· Lub hauv caug
· Shins
· Lub xub pwg nyom
· Dab teg
Cov txiaj ntsig ntawm KT daim kab xev
Lub hom phiaj ntawm kinesiology taping yog txhawm rau txhim kho kev ncig, txhawb cov leeg, txhawb kev kho mob, thiab pab tiv thaiv kev raug mob lossis raug mob ntxiv.
Tsib ntawm cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm kev siv txoj kev no yog:
1. Txo qhov mob: Los ntawm maj mam siv lub siab, kinesiology daim kab xev pab cuam tshuam thiab dissipate mob.
2. Ua kom muaj kab mob thiab txo qis mob: Daim kab xev tuaj yeem pab tshem tawm cov congestion thaum uas tso cai rau kev ua haujlwm zoo ntawm cov ntshav oxygenated thiab cov kua dej lymphatic. Circulation flushes tawm irritants, yog li txo o thiab tshuaj buildup thiab txhawb ib tug ceev rov qab.
3. Txhim kho lub cev thiab kev txhawb nqa nqaij:Taping qhov chaw uas veer deb ntawm lub cev zoo tuaj yeem pab maj mam txhawb nqa kom zoo. Kev ua kom raug cai kuj ua rau cov leeg tsis muaj zog ua haujlwm tau zoo, txo qhov mob thiab qaug zog, thiab tiv thaiv kev mob cramping, over-extension, thiab over-contraction.
4. Txhim kho kev ua kis las: Los ntawm kev txhawb nqa cov pob qij txha tsis ruaj khov thiab xa me ntsis siab rau "pw tsaug zog" cov leeg, taping tuaj yeem ua rau muaj kev ua tau zoo dua. Tsis zoo li lwm cov cuab yeej pab uas tuaj yeem ua rau muaj kev vam khom rau lawv rau kev ruaj ntseg thiab kev txhawb nqa, kinesiology daim kab xev cob qhia lub cev kom muaj kev ywj pheej thiab muaj txiaj ntsig.
5. Txhawb endogenous analgesic system:Cov kab xev ua rau lub cev kho cov txheej txheem ua haujlwm hauv cov txheej txheem rov qab. ("Endogenous" txhais tau tias "internal," thiab "analgesic" txhais tau tias "relieving mob.")
Leej twg tuaj yeem pab nrog mob nqaij thiab pob qij txha?
Kinesiology taping tau tshaj tawm tias muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm lub cev ntawm lymphatic thiab circulatory system, cov leeg, ligaments, tendons, thiab pob qij txha. Peb cov neeg ua haujlwm tshwj xeeb tuaj yeem pab piav qhia yuav ua li cas thiaj li siv tau txoj hauv kev no kom txo tau koj qhov mob thiab lwm yam teeb meem orthopedic.
