Yoga rings yog ib qho cuab yeej zoo heev rau cov kws qhia yoga uas xav ua kom muaj zog hauv lawv cov chav kawm. Yoga stretching rings muab koj ntau txoj kev xaiv rau poses, thiab lawv kuj tso cai rau koj mus ua hauj lwm ntawm koj tshuav nyiaj li cas.
Qhov tseem ceeb tshaj, koj tuaj yeem ua yoga ntiv nplhaib tawm dag zog txhua qhov chaw uas tsis muaj khoom siv xav tau! Kab lus no yuav tham txog yuav ua li cas cov cuab yeej no siv nyob rau hauv cov chav kawm sib txawv, qhov zoo tshaj plaws yoga rings muaj nyob rau hauv kev ua lag luam tam sim no, cov kev tawm dag zog twg yog nrov tshaj plaws, thiab koj tuaj yeem tiv tauj lawv li cas.
Muaj ntau yam txiaj ntsig los ua yoga, thiab ib qho ntawm lawv yog qhov nws tuaj yeem txhim kho koj qhov yooj yim. Qhov hloov tau yooj yim dua koj dhau los, qhov kev nkag tau yooj yim dua yuav yog rau koj hauv kev sib tham yav tom ntej! Ib yam khoom tsim los ntawmgsp uanpe a"Yoga Ring Muag hauvGSP"pab nrog lub hom phiaj kev txav mus los no los ntawm kev ua haujlwm ntawm thaj chaw tsom xws li lub plab lossis caj npab - uas txhais tau hais tias txawm tias qhov twg yuav tsum tau ua haujlwm tam sim no, lawv yuav muaj qee yam uas ua haujlwm zoo yam tsis tas yuav tso siab ntau rau qhov ntawd thaum xyaum poses xws li tus dev downward.
Yoga tsis yog hais txog kev mob hlwb xwb, tab sis nws muaj kev cuam tshuam loj rau peb lub cev thiab txo qhov mob. Cov txheej txheem Myofascial tsuas yog siv tau los siv cov nplhaib no vim tias lawv xoob cov leeg nruj kom pab koj zoo dua sai!
Cov hoops tso cai rau koj los ua haujlwm ntawm koj cov pob qij txha thiab ligaments los pab kho elasticity. Cov neeg feem ntau raug mob thaum ua yoga, tab sis cov nplhaib no ua rau lawv muaj kev pheej hmoo tsawg kawg rau kev raug mob kom qhov kev xyaum tuaj yeem cuam tshuam rau txhua qhov ntawm lub cev!
Qhov muag nkhaus thiab mos kov ntawm lubGSPyoga nplhaib ua rau nws yog ib qho cuab yeej zoo tshaj plaws rau ncab txhua qhov ntawm koj lub cev. Txawm hais tias koj tab tom nrhiav los txhim kho kev hloov pauv hauv cov leeg nqaij lossis xav tau qee qhov kev nplij siab ntxiv, cov khoom ruaj khov no yuav nyob ntawd yam tsis muaj kev puas tsuaj!
Yog li, yog tias koj tab tom nrhiav ib yam dab tsi tshwj xeeb, cov nplhaib no tsuas yog qhov koj yuav tsum coj koj kev xyaum mus rau qib tom ntej.